視力が良くなる本 目の疲れ、ドライアイ対策に

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    視力が良くなる本。
    たしかに疲れが取れた!
    だけじゃなく、眼球トレーニングや、パソコンやスマートフォンをよく使う人用の目の疲れ対策も学べます。





    陰陽五行 初心者にわかりやすい良書

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      最近、子どもたちのアレルギーや食事のことを勉強する中で

      発酵食品、日本食の良さを見直してます。

       

      で、自分や家族にアレルギーがある場合、どこに注力して

      対策すればよいか?何を食べさせればよいか?

      どのようなことにストレスがあるか?を調べない限り

      花粉症や喘息、食物アレルギーの対策はできないとわかりまして。。

       

      その紐解きのヒントに「陰陽五行」があることを知りました。

       

      なぜ陰陽五行に行き着いたは別として、陰陽五行を知ることで

      自分はどのタイプの人間で、どういった人と相性がよい、悪いが

      わかり、どの状態に今いて、どのようなところで伸び悩んでいるのか?

      その対策方法は?というのがわかります。

       

      個人的には

       

      長期的な行動パターン、人格、成長は ⇒ 陰陽五行・易経

      短期的な取り組み、日々の習慣と成長は⇒ウィルパワー関連(Daigoの書籍がおすすめ)

       

      という「ものさし」というか、「チャート」を持って

      人生進んでいけるなぁと思ってます。

       

      陰陽五行のさわり、入門、初心者はコチラの書籍がわかりやすいです。

       

       

      マンガ形式でわかりやすいです!

      だるまんの陰陽五行は理解しやすいですね。

      今、全巻を読破すべくチャレンジ中です!

       

      Daigo関連、ウィルパワー関連の書籍はコチラがわかりやすいです。

       

       

      ↑Daigo関連本の特徴は「ウィルパワー(意志力、集中力、持続力の総合パワーのこと)」を発揮し、ダイエット、仕事、恋愛、人生を正しい努力と行動で成長させていくための方法論をまとめています。

       

      ダイエット、運動もですが、集中力が最近続かない方、継続力を手に入れたい方におすすめ。 また、マインドフル瞑想のわかりやすい解説もしています。 簡単にまとめていますが、瞑想の小難しい本を読むより、わかりやすく説明していて、すぐに実践に取り組めます。


      蒼穹の昴の続編、天子蒙塵の第二巻

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        天子蒙塵 第二巻


        でてた・・・。蒼穹の昴の続編、天子蒙塵の第二巻・・・。

        長いんだよね。でもすごく面白い・・・・。

         

        張作霖爆殺事件から3年、息子・張学良は無抵抗将軍となり、清朝最後の皇帝・溥儀は玉座を追われたなか、満洲の野に放たれた猛獣と化した関東軍に一人反抗を続ける男・馬占山。 馬は同じ張作霖側近であった張景恵の説得を受け一度は日本に従うが──。 一方、満洲国建国を急ぐ日本と大陸の動静に目を光らせる国際連盟の狭間で、溥儀は深い孤独に沈み込んでいた。 ついに日本の軍部もその存在を知るところとなった天命の具体「龍玉」は今、誰の手に──。 『蒼穹の昴』シリーズ第五部、第二巻は日中の思惑が激突する満洲を舞台に、義と信に生きる男たちがしのぎを削る。

         

        早く続きが読みたい・・・。

         

        満州事変、関東軍の暴走・・・中国の歴史と日本の歴史ってリンクしているんだなぁと感じた。。


        星の王子さま しくじり先生で買ってみた

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          しくじり先生でオリラジのあっちゃんがプレゼンしてた

           

          「星の王子さま」買ってみましました。

           

          やはりめっちゃ売れてます。アマゾンランキングでもかなりランクインしてますね・・・!

           

           

          深すぎてあきらめてたんですが

           

          ああやって説明してもらうととてもわかり易いですね

           

          国語力がないんじゃん!って言われそうですが

           

          まぁ読まないよりはマシかなと。

           

           


          池袋ウェストゲートパーク 外伝 ルージュノワール

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            池袋ウェストゲートパークのルージュノワール、外伝を読みました。

            今までの池袋ウェストゲートパークとは文体も違いましたが、やっぱり石田衣良さんのスピード感が際立ってましたねー


            池袋ウェストゲートパーク 非正規レジスタンス

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              池袋ウェストゲートパーク、やっぱり面白いなあ。

              石田衣良さんがマコトのような人間を目指しているなら、すごく親近感がわくよね。

              池袋ウェストゲートパーク 非正規レジスタンス

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                アマゾンで安かったのでかいました!
                池袋ウェストゲートパークシリーズは面白いですね〜


                中原の虹 浅田次郎

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                  浅田次郎さんの蒼穹の昴を読んで続編の中原の虹を速攻で買いました!

                  ブックオフにはなかったので、、アマゾンのマーケットプレイスが最安でした。



                  中原の虹の続編はマンチュリアン・リポートらしいです。


                  やりたいことをぜんぶ実現する方法

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                    かなりわかりやすく面白かった。

                    下手な啓発本より、まとまっていて、すぐに実践できる内容になってました。

                    これは売らないで長く本棚に入れておこう。

                    ナースあおい

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                      ナースあおい、面白そうですね。



                      看護師さんは大変だけど。

                      なんだかね。


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