40歳過ぎたらこの二つはチェックしとけ

0


    40歳を過ぎたら健康と美容のためにこれだけはやっとけ!と言う2つのことがあります。
    それは歯周病対策と腸内環境を美しく保つことです。
    腸内環境は食事や生活習慣、ストレス発散、睡眠なのですが、歯周病対策はきちんと歯磨きをしていても年齢を重ねたらやはり歯医者さんでケアをしてもらうのが1番です。





    歯周病が進行すると血液の病気だったり血管の病気だったり糖尿病や全身の疾病につながると言われています。

    自分も少し歯周病が進行していて歯茎が下がっていると言われているのでこれからもコツコツと歯医者さんでチェックしてもらいたいと思います。

    コメント
    コメントする








       

    categories

    selected entries

    profile

    コチラもどうぞ♪




    livedoor Readerに追加
    My Yahoo!に追加
    Googleに追加


    • SEOブログパーツ

    seo great banner

    ブログランキング
    ブログランキング・にほんブログ村へ
    にほんブログ村

    日記・雑談 ブログランキングへ

    archives

    links

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM